ヨガ留学をする目的は皆さん色々あると思います。


ヨガというのはどういうものかを知りたい、体験したいけど、それを知る機会がなかったのでヨガ留学に参加する人もいます。
また、これをキッカケに、日本でヨガのインストラクターになりたいという人もいるでしょう。



あなたはどういった理由でヨガ留学に参加されるのでしょうか?
もし、この答えに関して後者の場合で留学をするのであれば、そのためにどのような知識が必要になるのか、事前に調べることをお勧めします。



まずは、ヨガのインストラクターになるための必須条件としては、全米ヨガアライアンスの資格を取ることです。
これは、ヨガ留学中に取得することができます。



まずはRYT200やRYT500のどちらかの資格を取ることから始めましょう。
そして、ヨガというのはポーズだけ覚えれば良いというものではありません。



体というのは心にも非常に密接した関係になっています。
そのため、心に関する知識も必要になってくるのです。


また、ヨガのポーズを教えるにしても、なぜそれをするのか、それを取り入れることによってどんな効果が得られるのかといった幅広い知識も必要になってきます。



また、当然ですが、それをキチンとわかりやすく説明できることが必要になってくるのです。


といってもどうやって学べばいいのかと迷ったら、有名なヨガのインストラクターの方の出している本や、教材を読んで勉強するなど知識を学ぶには真似ることからして徐々に知識を広げていきましょう。



「手がかり、足がかり」。まずは自分ができることからトライすることをお勧めします。